GT7 チューニングナビ
GT7 チューニングナビ ブログ

ダンパー縮み側の基礎:縁石・段差で飛ぶのはここ(硬すぎ/柔らかすぎ)

公開:2026-02-09 / 最終更新:2026-02-09

「縁石に乗った瞬間に跳ねてラインを外す」「段差の入力で車が飛ぶ」「着地で暴れて次の操作が遅れる」──
こういう“入力の瞬間”の破綻は、LSDやトーより先にダンパー縮み側(バンプ)の影響が濃いことがあります。
伸び側(リバウンド)と混同しないように、まず切り分けから始めます。

先に結論(3行):
①縁石・段差で「当たった瞬間」に飛ぶなら、まず縮み側(バンプ)を疑う。
②“当たった後に収まらない/揺れが残る”なら、縮み側より伸び側(収まり)が濃い。
③変更は1項目。まずは困っている側の縮み側だけで反応を見る。
GT7 ダンパー縮み側(バンプ)調整のイメージ

縮み側(バンプ)は何をしている?

縮み側は、段差や縁石などの入力でサスペンションが縮む瞬間の受け止め方を決めます。 ここが合わないと、入力の瞬間にタイヤが路面を追えず、ラインが乱れやすくなります。

  • 縮み側が強すぎる:入力を弾きやすい/縁石で跳ねる/一瞬で外へ飛ばされる
  • 縮み側が弱すぎる:沈み込みが大きい/底付き寄りの感触/着地で姿勢が乱れやすい
覚え方:
縮み側=「入力の瞬間」。縁石・段差・ブレーキングの荷重移動で体感が出やすい。

縮み側と伸び側の切り分け(最短)

迷いやすいのは「縁石で跳ねる=伸び側?」という誤解です。まず“いつ”破綻するかで切り分けます。

症状 疑う側 理由
縁石・段差に「当たった瞬間」に飛ぶ 縮み側 入力の受け止めが硬い/合っていない可能性
当たった後に収まらない/揺れが残る 伸び側 戻り(収まり)の質が合っていない可能性
縁石で飛ぶ+底付きっぽい まず車高(ストローク) 土台が足りないと、減衰だけで解決しにくい
縁石が怖くて踏めない(立ち上がりが乱れる) 縮み側→伸び側の順 入力の瞬間を抑えてから、収まりを作ると早い
注意: 車高が低すぎてストローク不足だと、縮み側を触っても改善しにくいことがあります。
先に土台を確認したい場合:車高で姿勢を作る(切り分け)

症状別:最初の一手(早見表)

まずは“入力の瞬間”なのか、“その後の収まり”なのか。そこを決めて1手だけ。

いま困っていること 最初の一手 次の候補
縁石に乗った瞬間に跳ねて外へ行く 該当側の縮み側で「弾き」を減らす方向 車高(ストローク)/ロール配分
段差で姿勢が崩れて次の操作が遅れる 縮み側で入力の受け止めを整える 伸び側(収まり)/トー
着地で揺れが残る/ふらつきが続く 縮み側より伸び側を疑う 車高(ストローク)
縁石が怖くてラインを使えない 縮み側→伸び側の順で土台を作る 車高/ロール配分

触り方:どこを、どう見る?

縮み側は、まず縁石や段差で困っている側(前か後ろ)から触ると変化が読みやすいです。 前後同時変更は避けます。

  • 変更は小さく:入力に直結するので、変化が出やすい
  • 比較は同じ縁石:乗り方(速度/角度)も揃える
  • 見るのは3点:当たった瞬間の跳ね/ライン維持/着地後の収まり
判断のコツ:
跳ねが減ったが、今度は沈み込みが大きいなら「効いている」。次は車高(ストローク)や伸び側で整える。
逆に、跳ねが増えるなら縮み側が攻めすぎの可能性。

やりすぎ注意(硬すぎ/柔らかすぎ)

  • 硬すぎ:縁石で弾く/入力でラインを外す/タイヤが追いにくい
  • 柔らかすぎ:沈み込みが大きい/底付き寄りの感触/姿勢が乱れやすい
  • 一度に複数項目:縮み側+車高+スタビを同時に触ると原因が追いにくい
迷った時の戻し方:
まず縮み側を元へ戻す → 車高(ストローク)で土台確認 → それでも残るなら伸び側で収まり。

10分テスト手順(縮み側だけ)

  1. 同じコースで2周、縁石(または段差)の“同じ場所”を使う
  2. 変更は困っている側の縮み側だけ
  3. 再び2周。「当たった瞬間」「ライン維持」「着地の収まり」を比較
  4. 良い方向なら同方向に少しだけ追う。悪化なら戻す
  5. 土台ができたら、必要に応じて伸び側(収まり)へ
見るポイント(3つだけ):
①入力の瞬間:跳ねが減ったか
②ライン:当たっても外へ飛ばされないか
③着地後:揺れが残らないか(残るなら伸び側へ)

次に読む